La ricerca ha dimostrato che dopo ogni allenamento, indipendentemente dalla dimensione della coppa, il tessuto mammario si allunga e questo cedimento è irreversibile." dice Lofton. Quindi, a meno di fasciarti le tette con del nastro adesivo, se vuoi fare esercizio e mantenerle vivaci, assicurati che il tuo reggiseno sportivo sia super aderente. 

Gli esperti sostengono che indossare la taglia o il tipo sbagliato di reggiseno per l'attività fisica può causare dolori al collo e alla schiena, dolore al seno e danni irreparabili ai legamenti all'interno del seno che possono provocare cedimenti del seno e smagliature. 

Egli ha detto:'Se indossi il reggiseno normale sbagliato, tu'probabilmente indosserai il reggiseno sportivo sbagliato... 

'Reggiseni sportivi perché lì'Con la maggiore attività e movimento, il seno è tenuto insieme dal tessuto adiposo e da Cooper'I legamenti di oggi, con tutto lo stress del movimento, si allungano, ma non lo fanno'non tornare indietro. 

'Può causare il cedimento del seno e causare lesioni al tessuto connettivo del seno e causare dolore.' 

Ha detto che le donne con seni più grandi che indossano reggiseni inadeguati potrebbero anche sperimentare problemi al collo, mal di schiena o intrappolamento dei nervi. 

Ha detto che il seno non dovrebbe muoversi durante l’esercizio, aggiungendo:'La regola pratica di base per quanto mi riguarda'La mia preoccupazione è che il tuo seno dovrebbe essere più vicino al mento che all'ombelico'.

Una volta il Cooper's i legamenti sono danneggiati, ha detto che raggiungono'un punto di non ritorno' che porta a smagliature e caduta del seno.